Mi Filosofía de Salud Holística

Quedan apenas unas horas para que acabe el 2016, llega el momento de hacer balance y proponernos nuevos retos y aventuras para el 2017. Estos momentos de reflexión son mágicos y fundamentales en la vida. Nos ayudan a hacer análisis de nuestra situación actual, cómo...

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Digestiva Crema de Calabaza y Canela

¡Feliz Navidad! ¿Cómo lo llevas? ¿Consigues sobrevivir a estas fiestas? No sé a tí pero, transitar por la Navidad tal como está socialmente establecido, hacía estragos en mi organismo, en mi bolsillo y en mi energía. Así que, hace unos años, me propuse tomármelo de...

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Ensalada de Tempeh y Tomates Cherry

  Hola!! ¿Cómo llevas el final del verano? Quizás estés recién llegado de tus vacaciones, o puede que ya ni te acuerdes de ellas o, a lo mejor, estás a punto de empezar a disfrutarlas. De lo que no cabe duda, es de que septiembre es un mes de inicios, de nuevos...

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Helado de Melocotón y Anacardos

No os hacéis una idea de lo mucho que os he echado de menos!!!!!! El trabajo me ha tenido apartada de mi mundo "Cookingmylife" durante casi 3 meses. Aunque he intentado estar lo más activa posible a través de Instagram y Facebook, no es fácil mantener tu pasión en...

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Keftas de Ternera y Salsa de Menta

Sé que este post va a crear controversia y que incluso algunos de vosotros decidáis anular la suscripción porque pensabais que este blog es un blog vegetariano. La filosofía de Cookingmylife versa sobre un estilo de vida saludable compatible con la bio-individualidad...

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Cereales – Un mundo más allá de la pasta

Después del taller que impartí el pasado 16 de abril no puedo estar más agradecida a la vida por todas las maravillosas experiencias que me permite vivir. Cada día compruebo lo importante que es conectar con uno mismo y luchar por lo que uno cree, porque cuando esto...

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¿Qué es Cookingmylife?

 

Cookingmylife es una fuente de información, inspiración, motivación y muchísimas ideas para cocinar cada día de tu vida con los mejores ingredientes.

Recetas deliciosas, llenas de nutrientes buenos para tu salud, que promueven un estilo de vida saludable y respetuoso con el medio ambiente.

Entendiendo la salud desde un punto de vista holístico, Cookingmylife apuesta por un trabajo a nivel global del individuo, teniendo en cuenta una alimentación saludable e individualizada, fomentando unos hábitos de vida que incluyen la práctica de alguna actividad que movilice tu energía vital y el cultivo de una mente positiva.

Cookingmylife apuesta por una vuelta a los sistemas tradicionales de cultivo, haciendo un uso sostenible de la tierra y proporcionando un trato responsable a los animales.

Consumo local y estacional, que apoya a los pequeños comerciantes, agricultores, ganaderos y empresarios que trabajan en esta línea.

Hoy más que nunca se hace necesario responsabilizarnos de nuestra propia salud y Cookingmylife nace con el propósito de ofrecerte las herramientas necesarias para que puedas hacerlo.

Cookingmylife sirve para hacerte ver lo fácil que es ir incorporando pequeños hábitos en tú día a día para poder llevar a cabo una alimentación más saludable. Pone encima de la mesa que lo sano no está reñido con lo delicioso y que comer saludable puede ser una verdadera orgía para tus sentidos. Muestra la importancia de encontrar tu propio equilibrio y lo que verdaderamente conecta contigo. Porque no hay verdades absolutas.

Evoluciona tú cocina y estarás evolucionando tú mundo y el mundo.

Ser feliz es una cuestión de actitud ante las circunstancias de la vida.

Aprender a cuidarte, amarte, aceptarte y respetarte es fundamental para alcanzar la felicidad.

Por un mundo lleno de vitalidad, energía positiva y amor.

¡Bienvenid@ a Cookingmylife!