Apio Chips  & Salsa de Tomate

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Ya se acabó la Navidad y con ella, la época de los excesos. Ahora, empieza el bombardeo mediático de las dietas, apuntarse al gimnasio y los retos Detox, así que quiero aprovechar para proporcionarte información útil para que no te mareen y que puedas conseguir tus...
Super Healthy Crackers de Mijo

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Es apasionante investigar en la cocina y descubrir que comer saludable es tan sencillo como proponérselo! Eso es una de las maravillosas cosas que veremos en el taller que ofreceré en Madrid el próximo 16 de abril. Ya sólo quedan 4 plazas! Tengo unas ganas infinitas...
MagdaFit de Pera y Cacao

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Hace ya más de 5 años que decidí cambiar el modo de alimentarme. Porque no me sentía bien, porque tenía muchas subidas y bajadas de energía durante el día, acné, molestias estomacales, me sentía hinchada, abotargada y en general, notaba que estaba a medio gas respecto...
Tortitas Fit

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Podría decirse que las Tortitas Fit son las reinas de los desayunos!! El motivo es que son la combinación perfecta de proteínas, carbohidratos, fibra y grasas para darte full de energía por la mañana y evitar picos de glucemia, que luego se traducen en los típicos...
Newcilla / Cremas de frutos secos

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Mmmmmmmmmm………. ¿Soñaste alguna vez con comer nocilla y que además de disfrutar fuera algo bueno para tí? Pues los sueños se hacen realidad!!!! He de confesar que me chiflan las cremas de frutos secos y semillas y, en particular la Newcilla. Aunque...