Gazpacho Fit

El Gazpacho..... no hay receta en el mundo que me recuerde más al verano que ésta. Su olor, su textura, su color.... Toda ella, es sinónimo de Verano! Y... sí, ya sé que todavía estamos en Primavera y que queda un mes para que llegue el Veranito, pero es que yo soy...

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Organiza tu cocina

Hoy, quiero compartir con vosotros y vosotras mi reflexiones sobre lo que considero son las claves a la hora de mejorar los hábitos alimenticios. Porque hacer un cambio de hábitos y empezar a comer más saludable no es tarea fácil. A mí me costó tiempo asimilar e...

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Infusión de Tomillo y Limón

Esta infusión de tomillo y limón es un "must" para esta época del año. El Invierno, es para mí, una de las estaciones más duras. Llevo mal el frío, la lluvia, los días nublados… He de reconocer que me cuesta, cuando pasan los días, y no veo la luz del sol o cuando,...

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Porridge de Avena & Arándanos

Ou Yeah! Este porridge de avena y arándanos es un escándalo pero antes de hablarte sobre él, vamos a hablar un ratito sobre nutrición y salud: Si estás empezando a interesarte, o ya llevas tiempo tratando de mejorar tu alimentación, te habrás dado cuenta de la...

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Apio Chips & Salsa de Tomate

Ya se acabó la Navidad y con ella, la época de los excesos. Ahora, empieza el bombardeo mediático de las dietas, apuntarse al gimnasio y los retos Detox, así que quiero aprovechar para proporcionarte información útil para que no te mareen y que puedas conseguir tus...

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Bizcocho de Plátano

¡Feliz 2017! ¿Cómo llevas estos primeros días del año? Yo tengo algo super emocionante que contarte y es que: ¡Año Nuevo - Canal de Youtube estrenado! 🙂 ¡¡Sí!! el primer video del canal ya está online y me hace muchísima ilusión que puedas ver en vivo la receta del...

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¿Qué es Cookingmylife?

 

Cookingmylife es una fuente de información, inspiración, motivación y muchísimas ideas para cocinar cada día de tu vida con los mejores ingredientes.

Recetas deliciosas, llenas de nutrientes buenos para tu salud, que promueven un estilo de vida saludable y respetuoso con el medio ambiente.

Entendiendo la salud desde un punto de vista holístico, Cookingmylife apuesta por un trabajo a nivel global del individuo, teniendo en cuenta una alimentación saludable e individualizada, fomentando unos hábitos de vida que incluyen la práctica de alguna actividad que movilice tu energía vital y el cultivo de una mente positiva.

Cookingmylife apuesta por una vuelta a los sistemas tradicionales de cultivo, haciendo un uso sostenible de la tierra y proporcionando un trato responsable a los animales.

Consumo local y estacional, que apoya a los pequeños comerciantes, agricultores, ganaderos y empresarios que trabajan en esta línea.

Hoy más que nunca se hace necesario responsabilizarnos de nuestra propia salud y Cookingmylife nace con el propósito de ofrecerte las herramientas necesarias para que puedas hacerlo.

Cookingmylife sirve para hacerte ver lo fácil que es ir incorporando pequeños hábitos en tú día a día para poder llevar a cabo una alimentación más saludable. Pone encima de la mesa que lo sano no está reñido con lo delicioso y que comer saludable puede ser una verdadera orgía para tus sentidos. Muestra la importancia de encontrar tu propio equilibrio y lo que verdaderamente conecta contigo. Porque no hay verdades absolutas.

Evoluciona tú cocina y estarás evolucionando tú mundo y el mundo.

Ser feliz es una cuestión de actitud ante las circunstancias de la vida.

Aprender a cuidarte, amarte, aceptarte y respetarte es fundamental para alcanzar la felicidad.

Por un mundo lleno de vitalidad, energía positiva y amor.

¡Bienvenid@ a Cookingmylife!